Consultas Médicas
Comprendemos tu estado de salud actual para ofrecerte un plan personalizado
Programa
Optimization Program
Cuando ya te cuidas, el siguiente paso es entender mejor.
desde 1,650€3 noches
Depósito de 300 €, descontado del total. Confirmamos disponibilidad antes de cerrar la estancia.
El programa
Optimization Program está diseñado como una pausa clínica, precisa y guiada: unos días para medir mejor, recuperar margen y salir con un plan accionable.
Optimization Program está pensado para convertir esfuerzo en dirección. Trabajamos fuerza, biomarcadores, recuperación y hábitos con una auditoría de estilo de vida que permite entender dónde estás, definir objetivos y organizar prioridades para obtener resultados duraderos y medibles.
¿Encaja contigo?
Ideal si ya entrenas, cuidas tu alimentación o sigues métricas de salud, pero quieres saber qué mover primero. Revisamos diagnósticos, evolución, descanso, entrenamiento, nutrición y contexto clínico para decidir qué hábitos, pruebas o tratamientos pueden tener más impacto.
- Quieres una evaluación estructurada, no una experiencia wellness genérica.
- Buscas recuperar energía, foco y capacidad física con datos objetivos.
- Necesitas que alguien traduzca biomarcadores y hábitos en decisiones concretas.
Prioridades clínicas
En qué nos enfocamos
No intentamos optimizarlo todo a la vez. Ordenamos estas áreas según tus datos y el objetivo del programa.
Fuerza
Analizamos tu composición corporal y VO2max para mejorar tu condición física
Nutrición
Principios para construir mejores hábitos nutricionales y suplementación estructurada
Sueño
Optimizamos tu ritmo circadiano para convertir el descanso en recuperación real
Tratamientos
Intervenciones indicadas cuando los datos apuntan a una oportunidad clara
Fisioterapia
Trabajo corporal para movilidad, fuerza y tolerancia al esfuerzo
Tu experiencia
De la medición al plan
El objetivo de Optimization Program es que cada día tenga una función clara: entender tu punto de partida, intervenir con criterio y convertirlo en decisiones sostenibles.
- 01
Preconsulta
Revisamos tus objetivos, antecedentes y fechas preferidas para preparar la estancia antes de tu llegada.
- 02
Medición
Combinamos consulta médica, composición corporal y pruebas funcionales para situar tu punto de partida real.
- 03
Intervención
Entrenamiento, recuperación, nutrición y tratamientos se ordenan según el objetivo del programa y tu respuesta.
- 04
Plan
Sales con una lectura clara de prioridades, próximos pasos y ajustes para mantener el progreso después.
¿Te encaja este enfoque?
El siguiente paso es elegir fechas y activar la preconsulta médica.
Alcance
Lo que forma parte de tu estancia
Mostramos primero lo esencial. El detalle completo sigue disponible sin convertir la página en una lista interminable.
- Protocolo Progevita: el marco diario que ordena entrenamiento, recuperación, nutrición y descanso para mejorar rendimiento con criterio médico
- Plan de auditoría de estilo de vida y hábitos: evolución de diagnósticos, definición de objetivos y organización de prioridades
- Consulta médica previa si es necesario
- Consulta integral con médico el día después de la llegada
- Bioimpedancia con composición muscular y taller de resultados
Ver 7 elementos más
- Medición de VO2max con especialista
- 1 suero intravenoso bajo recomendación médica
- Entrenamiento de fuerza diario, medición de fuerza y protocolo
- Actividades saludables seleccionadas según tu objetivo y el horario de tu estancia
- Programa de biohacking: balneoterapia, sauna, vaporarium, baños de hielo y breathwork según tolerancia
- Talleres sobre longevidad, nutrición, meditación y yoga
- Alojamiento en habitación doble con desayunos, almuerzos y cenas saludables y nutritivos
Opciones adicionales (15)
Se valoran contigo y solo se añaden cuando pueden cambiar decisiones.
Full blood test before arrival
Kit enviado a tu casa con Ailin Health
Genetic test
General, nutrigenética o microbioma. Trae el tuyo si ya lo tienes
8Sleep Sleep Program
Plazas limitadas, reservar con antelación
Oura Ring durante tu estancia
Melatonin profile & sleep protocol
Inflammation & aging: SuPAR Test, GlyconAge
Oxidative stress: Oxytest
Gut & sensitivity: Microbiome Test
Nutritional Genetic Test
Pharmacogenetic Test
Sport Genetic Test
Epigenetic Test
Fasting protocols
Soft: 24h OMAD | Hard: 72h agua con supervisión
Plasmapheresis
Filtración plasmática bajo criterio médico
Regenerative Medicine
Medicina regenerativa cuando el caso lo justifica
3 noches
desde 1,650€
Siguiente paso
Elige fechas. Nosotros preparamos la preconsulta.
El depósito activa la revisión inicial de tu caso y se descuenta del precio final si confirmas la estancia.
- 01Eliges tus fechas preferidas.
- 02Dejas un depósito de 300 €.
- 03Confirmamos disponibilidad y activamos la preconsulta.
Profundiza en la ciencia
Lecturas relacionadas
Los conceptos y tratamientos detrás de este programa, explicados en el blog de nuestro equipo médico.
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