El alto rendimiento nunca debería ser a expensas de tu salud. A través de diagnósticos específicos, reactivación cognitiva y física, descanso profundo, nutrición y regulación del estrés, este programa te ayuda a restaurar la claridad.
Loles
Examen de Salud
El conocimiento es la clave del éxito para crear un plan personalizado. Queremos entender tu punto de partida para ofrecerte un plan de longevidad que mejore tus debilidades y te brinde una mejor calidad de vida a largo plazo.
Ejercicio físico
El rendimiento físico y la fuerza son los pilares de una vida completamente funcional. Nos enfocamos en la composición corporal y en mejorar tu consumo de oxígeno para entregar un protocolo personalizado. También será relevante tu salud cardiovascular para una mejor calidad de vida.
Nutrición
Que la comida sea la medicina, y la medicina sea la comida. Te enseñamos los principios para construir mejores hábitos nutricionales, una suplementación estructurada, y un enfoque basado en la ciencia.
Sueño
El cuerpo y la mente humanos se restauran mientras duermen. No existe un plan de rendimiento completo sin un adecuado descanso y protocolo de sueño. Nuestro enfoque basado en la ciencia optimiza el ritmo circadiano, convirtiéndolo en el mejor protocolo para la recuperación.
Tratamientos
¿Qué puede hacer la ciencia por nuestra longevidad? Nuestro equipo médico ha diseñado una lista de tratamientos que mejoran el equilibrio de tu cuerpo, activan tu sistema inmunológico y te ayudan a relajarte.
Fisioterapia
Ofrecemos un programa premium que incluye tratamientos de fisioterapia diseñados para tratar y optimizar el rendimiento de tu cuerpo y el dolor.
Está dirigido a ejecutivos y responsables de toma de decisiones que operan en movimiento constante y a menudo van en piloto automático. Si tu sueño es ligero, tu mente hiperactiva y tu cuerpo funcionando a base de reservas, este es tu espacio para reiniciar.
A través de diagnósticos específicos, reactivación cognitiva y física, descanso profundo, nutrición y regulación del estrés, este programa te ayuda a restaurar la claridad y la resiliencia.
Este es un programa de 4 días que incluye:
Alojamiento en habitación doble
Una consulta con un especialista en longevidad antes de su llegada
Una consulta integral con un médico el día después de la llegada
Bioimpedancia con composición muscular y taller para la explicación de resultados
Medición de VO2máx con un especialista
Entrenamiento de fuerza diario, medición de fuerza y protocolo de fuerza
Desayunos, almuerzos y cenas saludables y nutritivos
Baños de hielo + taller
Acceso a Spa, sauna y vaporario
1 gotero intravenoso recomendado por el médico
Batidos de proteínas y suplementos
Protocolo Progevita
Plan para sus próximos 12 meses
... y muchos talleres sobre longevidad, optimización de la salud, ejercicios, compartiendo mejores prácticas, nutrición, meditación, yoga y también tiempo para un poco de diversión.
Análisis de sangre completo antes de tu llegada para que tengamos los datos cuando llegues (podemos enviarlo a tu casa con nuestro partner)
Programa de sueño: colchón 8Sleep para medir tu sueño (plazas limitadas, verifica la disponibilidad y reserva con antelación)
Plasmaféresis: El estándar de oro para limpiar tu sangre de toxinas, metales pesados y microplásticos que has acumulado durante tu vida
Medicina regenerativa: Extraeremos células madre de tu cresta ilíaca, las separaremos e introduciremos en las articulaciones con plasma enriquecido
Anillo Oura para medir tu progreso durante tu estancia (recomendado si no tienes, un buen dispositivo de seguimiento propio)
Protocolo de ayuno. Si deseas experimentar el ayuno bajo supervisión médica, podemos organizar un enfoque suave (24 horas, OMAD) o un enfoque fuerte (72 horas solo agua) durante tu estancia
Prueba SuPAR de inflamación
Prueba de estrés oxidativo Oxytest
Prueba del microbioma
Prueba genética (trae la tuya si ya tienes una)
Prueba genética nutricional y prueba farmacogenética
Prueba genética deportiva
Test sensibilidad de alimentos
Prueba epigenética
Perfil de melatonina en sueño
Pruebas inflamatorias glyconAge
Protocolo de melatonina y sueño
Introducción al ayuno con monitorización continua de glucosa
*Tratamientos a reservar con antelación para asegurar disponibilidad
Para más detalles o para personalizar tu estancia, no dudes en contactarnos.
Solicita más información sobre mejoras de habitación y disponibilidad.
